PIH Wellness

ПИХ Веллнесс Апп вас повезује са вашим веллнесс планом из Премиер Интегративе Хеалтх у реалном времену. Прибавите дневно планирање оброка, водич за вежбање, подршку за модификацију начина живота и мотивацију.

Оно што добијете:

* Веллнесс планови прилагођени за вас

* Ваше информације о веллнесс плану, достављене свакодневно од вашег провајдера

Планове оброка, листе прехрамбених производа и рецепте

Цалорие цоунтер

* Оброк оброком и дневним исхрани са калоријама и макронутријенима

* Детаљан програм вежбања

* Вежбајте видео и примере и опис фотографија

* Дневне афирмације, подижући подршку и мотивацију

* Трацкер активности

* Приватни часопис да прати ваш напредак, идеје

* Дељење ваше хране, вежби, тела и личних часописа у реалном времену са вашим провајдером

* Директне приватне поруке са вашим провајдером

* Кораци за праћење, воду, спавање и прилагођене активности (укључујући и ваше Фитбит информације (потребна је активација радне површине за Фитбит)